Warsztaty Ruchu w ramach WCZASÓW DLA CIAŁA, DUCHA I UMYSŁU - Poczopek w Puszczy Knyszyńskiej / 9-13 listopada 2011/ |
|
Warsztaty Ruchu „Spotkanie z samym sobą” są zaprojektowane pod kątem badania samo-naprawiających reakcji w systemie nerwowym, inspirowanych ruchem i równoważeniem sił życiowych według zasad medycyny ajurwedyjskiej. Dzięki warsztatom, poprzez powolne sekwencje ruchów naszego ciała ze skierowaną wewnątrz głęboką uważnością, zaczniemy zacierać nasze “Odciski Życia” i nauczymy nasz organizm nowych wzorców zachowań. Sedno tego wszystkiego tkwi nie w tym, żeby “naprawić” ciało, ale by pomóc nam skierować w te miejsca naszą świadomość dla dalszego rozwoju. ![]() Są takie momenty w życiu, kiedy trzeba spotkać się z samym sobą i spojrzeć sobie, z dużą uważnością, głęboko w oczy. Zadać sobie pytanie, czy wystarczająco dobrze dbam najpierw o siebie i następnie o relacje z innymi i czy tak właśnie chcę żyć dzisiaj i przez następne lata, gdyż przyszłość zaczyna się teraz. Możemy do tego dążyć poprzez dbałość o regularną aktywność ciała i umysłu, właściwe dla nas odżywianie oraz dopasowane do nas, jak najmniej ingerujące w nasz wewnętrzny system terapie indywidualne, z rodziną i warsztatową grupą osób: 1. terapię indywidualną i grupową (dorośli i dzieci) “Life Impressions” – rozpoczynającą proces samoleczenia organizmu poprzez tworzenie nowych wzorów neurologicznych w ciele osoby włączonej w proces terapeutyczny 2. terapię rodzinną opartą na terapii “Life Impressions” 3. regeneracyjny masaż całego ciała oparty na medycynie ajurwedyjskiej i akupresurze meridianów 4. refleksoterapię stóp, której poświęcam dużo uwagi podczas każdej sesji terapeutycznej; refleksoterapia w moim wykonaniu jest przyjemna, rzeczywiście bezbolesna i bardzo skuteczna 5. warsztaty ruchu “Spotkanie z samym sobą” Tags:
|


Warsztaty Ruchu „Spotkanie z samym sobą” są zaprojektowane pod kątem badania samo-naprawiających reakcji w systemie nerwowym, inspirowanych ruchem i równoważeniem sił życiowych według zasad medycyny ajurwedyjskiej. Dzięki warsztatom, poprzez powolne sekwencje ruchów naszego ciała ze skierowaną wewnątrz głęboką uważnością, zaczniemy zacierać nasze “Odciski Życia” i nauczymy nasz organizm nowych wzorców zachowań. 

