Otwarcie Sztuczngo Lodowiska OSiR Ochota /26 listopada 2011/

Serdecznie zapraszamy na lodowisko wszystkich miłośników aktywnego spędzania wolnego czasu i świetnej zabawy, dorosłych a przede wszystkim dzieci, młodzież szkolną i studentów na niezapomniane wrażenia z jazdy na łyżwach!

OSiR OCHOTA

ul. Rokosowska 10,

OTWARCIE
w sezonie 2011/2012
Sobota – 26.11.2011 r.

godz. 15.00.

WSTĘP WOLNY
(DLA PIERWSZYCH 50 OSÓB WYPOŻYCZENIE ŁYŻEW GRATIS)

Najważniejsza korzyść to z pewnością świetnie spędzony czas przynoszący wiele radości oraz samozadowolenia. Jednak jak się okazuje jazda na łyżwach wpływa nie tylko na poprawę naszego nastroju ale również znakomicie pomaga utrzymać dobrą kondycję oraz sylwetkę. W sposób harmonijny rozwija wszystkie grupy mięśniowe, lecz przede wszystkim wspaniale modeluje nogi. Sport ten angażuje do pracy więcej mięśni niż bieganie, czy jazda na rowerze, a oprócz tego trenuje zręczność i zmysł równowagi, przez co korzystnie wpływa na poprawę kondycji ruchowej. Jazda na łyżwach dodaje gracji i pomaga zachować prostą sylwetkę. Niewątpliwą zaletą uprawiania łyżwiarstwa jest to, że nawet jazda w spokojnym tempie powoduje spalanie nawet 400-500 kcal na godzinę.

Zakochaj się w Warszawie sportowej